Grillezett lazac sült zöldségekkel kapribogyós szósszal
Egy fenséges étel, amit kezdő szakácsok sem tudnak elrontani.
Hozzávalók:
- 1 szelet lazac (25 dkg)
- 1 db batáta
- 0,5 db sárgarépa
- 0,5 db cékla
- 2 db kelbimbó
- 0,5 db újhagyma
- egy kicsi fél sütőtök vége
- 1 db paradicsom
- 2 db brokkoli rózsa
- 1 db citrom
- só
- őrölt fekete bors
- olívaolaj
- vaj
- majonéz
- kaukázusi kefir
- 1 tk kapribogyó
Elkészítés:
A zöldségeket megpucolom, a batátát felkarikázom, a répát hosszában félbe, a sütőtököt, az újhagymát és a paradicsomot kettévágom, A citromból vágok két szeletet. Egy serpenyőbe berakom a zöldségeket, sózom, borsozom, letakarom alufóliával, s berakom a sütőbe, 180 C fok, légkeverésen. 30 perc után megfordítóm a zöldségeket. 20 perc után leveszem a fóliát, átkapcsolok grill fokozatra, s még 10 percig sütöm.
A kelbimbó rózsákat 5 percig főzöm sós vízben.
A lazacot sózom, borsozom, locsolok rá citromot, s beteszem a hűtőbe, fél órára.
Elkészítem a szószt, a majonézt és a kefírt, összekeverem, beleteszem a kapribogyókat, sózom, borsozom, s ez is megy a hűtőbe.
Amikor a zöldségek grillezését elkezdem, a halat is meggrillezem kevés vajon, az egyik oldalán 5 percig, majd megfordítom, s a másik oldalt is grillezem 4 percig.
A szelet felét egy tányérra teszem, pakolok mellé zöldségeket, s locsolok rá a mártásból.
Csak nem vagy beteg?
VálaszTörlésKedves Endre! Már lassan egy hónapja nem jelentettél meg új bejegyzést, remélem minden rendben van Veled, csak egy kis tavaszi fáradtság miatt nem írsz.
VálaszTörlésBízom benne, hogy hamarosan újra olvashatjuk a receptjeidet. Üdvözlettel: Mari
Nagyon jól néz ki, sok finomság együtt! Megint kicsit elvonultál nem látom az ajánlóidat! Remélem jól vagy?
VálaszTörlésKedves lányok!
VálaszTörlésKöszönöm az érdeklődést. Bő 5 hét után tegnap jöttem haza a kórházból, most már majd hallatok magamról.