HOBBYCHEF, Gastroblog, Gasztroblog, Gastroblogger, Gasztroblogger, Gastronomia, Gasztronómia, Kulinaria, Kulinária, recepies, recept

2013. április 26., péntek

Kerti virágaink I.

Kert virágaink I.


Ma megint fotózni támadt kedvem. A téma ezúttal is  - a szó szoros értelmében - a lábam előtt hevert. Természetesen virágokat kaptam lencsevégre. Elnézést, hogy a virágok neveit nem írom ki, de a botanika - sok más mellett - nem tartozik az erősségeim közé. Mint ahogy a fényképezés sem, utólag vettem észre, hogy néhány kép életlenre sikerült. Mentségemre szolgáljon, hogy az erős napsütésben alig láttam valamint a masinám kijelzőjén.






















Nem tudom, hogy mi történt. A feltöltés korábban néhány másodperc alatt megtörtént. Most percek telnek el, míg elindul. Ezért most félbeszakítom a képek feltöltését, majd később folytatom.

2013. április 25., csütörtök

Egyél halat, a legjobb falat

Egyél halat, a legjobb falat

Az én korosztályom még bizton emlékszik az '50-es, "60-as évek szlogenjére: Egyél halat, a legjobb falat!


És bár a KÖZÉRT már rég megszűnt, s különböző utódcégek vannak helyettük, még ma is azt mondják sokan, hogy leszaladnak a KÖZÉRT-be
Nos. A téma igazándiból most nem a KÖZÉRT,  hanem a hal. A statisztikák szerint mi magyarok elképesztően kevés halat eszünk. A halfogyasztásunk zöme Karácsonyra esik. Akkor is többnyire halászlé, vagy rántott ponty kerül az asztalra.

Az év többi részében elvétve fordul elő halfogyasztás..Legfeljebb a Balatonon a halsütödődékben a hekk landol a fogyasztók tálcáján, akiknek a zöme (lsd korábbi bejegyzésem:A hekk mint magyar hal) meg van győződve arról, hogy a hekk magyar hal, a Balatonban úszkál. A keszegről, kárászról lassan már el is feledkeztünk. Holott ezek a halak sokkal finomabbak. Igaz, szálkások, de ha jól át vannak sütve, pl. paprikás lisztbe forgatva, s bő olajban kisütve, problémamentesen fogyaszthatók, még a szálkák is elropogtathatóak.

Sokan azt mondják, hogy mi nem vagyunk tengerparti ország, nincsenek tengeri halaink. Ezért nem fogyasztunk halakat. Ez igaz. De vannak csodálatos édesvizű halaink, csak hogy a nemesebbeket említsem: fogass, süllő, harcsa. De ott van a busa, az angolna, a már említett pontyon, kárászon, keszegen kívül. a balin, a compo., a csuka, az afrikai harcsa,a  törpeharcsa, a kárász,a  kecsege, a tokhalak, a márna,, a pisztráng,  a sügér, stb.

Ma voltam a szokásos bevásárló körutamon a multinál, ahogy egy előző bejegyzésemben írtam, akcióztak keszeget és kárászt 599 Ft/kg áron, élő pontyot 999 Ft( kg áron és pontyszeletet 1399 Ft/g áron. Sokáig nézelődtem. rajtam kívűl senki nem volt kíváncsi az igen szép tengeri és édesvizű halajánlatra. (Igaz voltak igen borsos áron, de csodálatos garnéla rákok is a kínálatban, a legnagyobbakért 8.000 Ft-ot is elkértek.).

Azt már az előző bejegyzésben kifejtettem, hogy a halakban lévő Omega-3 milyen hatással van az egészségünkre, s hogy a halfogyasztó népek miért élnek akár évekkel tovább, mint mi magyarok.

Nos, ez egy vörösszárnyú keszeg, a Hej halászok, halászok, mit fogott a hálótok, nem fogott az egyebet, csak egy vörösszárnyú keszeget alanya.

Én szívesen látnám a tányéromon. Legközelebb biztosan megveszem, a feleségem pedig fintoroghat kedvére, hogy büdös van!

Receptjeim a Toplistában

Receptjeim a Toplistában

Ezen a héten két receptem is bekerült a Tombola által közölt Hírkereső.hu Heti Gasztro Toplistá-jába:

7. - Heringsaláta tojással

  
10. - Medvehagymás rigatoni füstölt lazaccal



P.S. Útólag vettem észre, hogy mindkettő halas étel. No, ez a magyarokra nem jellemző, hogy sok halat esznek. Pedig kellene, s nem csak Karácsonykor. Nem csak fínom, de nagyon egészséges is. Több évvel megnövekedne az átlagos életkor, ha több halat fogyasztanánk. És senki ne mondja, hogy nincs tengerpartunk, s tengeri halaink. Vannak édesvizeink, melyek tele vannak finomabbnál fínomabb halakkal, s még drágának sem mondhatóak. Ma a szokásos bevásárló utamon voltam. Kinéztem a piacra és a multiba is. Az utübbinál tisztított kárász és keszeg  volt 599 Ft/kg áron.(!!!) Egy darabig figyeltem, senki nem vásárolt. De az  élő pontyot sem 999 Ft-ért, s a filét 1399 Ft-ért..

Pulykanyak húsleves daragaluskával

Pulykanyak húsleves daragaluskával


2013. április 24., szerda

Sörös sült bajor csülök krumplival, zöldségekkel, boros szalonnás káposztával

Sörös sült bajor csülök krumplival, zöldségekkel, boros szalonnás káposztával

Csülkös ételreceptet már tettem fel:

Sörös füstölt csülök Pékné módra velesült krumplival

Nos, akkor a csülköt megfőztem, most viszont pácolom, s a körítés is különbözik.

Hozzávalók :
  • 1 db füstölt csülök
  • őrölt fekete bors
  • őrölt köménymag
  • majoránna
  • babérlevél
  • olíva olaj 
  • 1 db húsleves kocka
  • sör
  • 4 db nagyobb krumpli
  • 2 db vöröshagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 3 szál sárgarépa
  • 1 db paprika
  • 1 db csípős hegyes zöld paprika
  • 1 db chili paprika
  • 3 db paradicsom
  • 2 db óriási  csiperke gomba
  • grillezett zöldség fűszerkeverék
  • 2 szelet füstölt  szalonna
  • 50 dkg savanyított káposzta
  • 1 fej vöröshagyma
  • egész köménymag
  • cukor
  • fehérbor
Elkészítés: 

A csülköt bepácolom, előtte a bőrös részét beirdalom, de nem vágom át teljesen, mert a hús kiszárad. A páchoz használok sót, borsot, köménymagot, majoránnát, olívaolajat, amit jól bedörzsölök a csülökbe, teszek rá babérlevelet, majd két napra elteszem a hűtőbe.

A sütés napján öntök rá vizet, amibe morzsolok egy húsleveskockát, letakarom aluminiumfóliával, majd beteszem a csülköt a 170 C fokra előmelegített sütőbe, légkeverésen.kb.2 órán keresztül sütöm. Időnkét meglocsolom. A végén öntök rá sört, s átkapcsolom grill fokozatra, s 200 C fokon pirosra sütöm..

Közben megpucolom  a hagymát, a répát, a krumplit, a céklát darabolom, a paradicsomot, hagymát, paprikát félbe, a gombákat négybe vágom. Sózom, borsozom, s szórok rá grillezett zöldség fűszerkeveréket. A zöldségeket egy külön serpenyőben a csülök levében párolom, majd a sütőben  megsütöm.

Amíg a csülök & Co. sül, egy serpenyőben a feldarabolt szalonnát kisütöm, szórok bele köménymagot, aprított hagymát, cukrot, karamellizálom. Ráteszem a káposztát, babérlevelet,  sózom, borsozom, locsolok rá a csülök levéből, s átpirítom. A vége felé öntök hozzá fehérbort.

Tálalok. A csülökből vágok két szeletet, a tányérra helyezem, rakok mellé zöldségeket, s káposztát. Sört iszom hozzá.






P.S.  Ezzel az étellel a feleségemnek, s a lányomnak akartam kedveskedni, a hozzávalók mennyiségét is e szerint választottam meg. A kedvemet azonban hamar elvette a drága nejem, amikor megjött, az volt az első reagálása, már megint mi a szarságot sütsz. Azt hiszem, ez volt az utolsó próbálkozásom, ezután kizárólag magamnak sütök, főzök,  s virtuálisan azoknak, akik meglátogatják blogomat, a Mindmegetté-t, vagy olvassák a Receptár-at.

P.S.2. A recept felkerült a Hírkereső Gasztro Toplistájá-ra (ez elégtétel a feleségem pikírt megjegyzése után!!!):
6.- Sörös sült bajor csülök (Mindmegette)
Egy kicsit macerás és munkaigényes, de az eredmény mindenért kárpótol. 
P.S.4. 22.- Sült sörös bajor csülök krumplival recept (Nosalty)
P.S.3. A tombolá-nál is felkerült a recept a Heti Top Listá-ra, a 4. helyre. 
 

2013. április 23., kedd

Bruschetta avokádóval, salátalevéllel, medvehagymával és paradicsommal

Bruschetta avokádóval, salátalevéllel, medvehagymával és paradicsommal

Hozzávalók :

  • 2 szelet magos kenyér
  • 1/2 avokádó
  • 3 db saláta levél
  • 2 levél medvehagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  •  1/2 paradicsom
  • chili paprika
  • őrölt fekete bors
  • citrom
  • extra szűz olíva olaj
Elkészítés:

A kenyereket megpirítom, fokhagymával bedörzsölöm, olíva olajjal meglocsolom, majd ráfektetem egy salátalevelekkel, s medvehagymával borított tányérra, melyre paradicsom szeleteket is helyeztem. Erre kerülnek a szeletelt avokádók, díszítésül pedig a chili paprika. Sózom, borsozom, facsarok rá citromlevet.


Ételek magas vérnyomás ellen

Ételek magas vérnyomás ellen

A magas vérnyomás (hypertonia) nagyon sok embert érint. Én is ezek közé tartozom. A rendszeres gyógyszerszedés ellenére sem sikerül a vérnyomásomat mindig a kívánt szintre levinni, ráadásul ugrál is. Ezért figyeltem fel az alábbi cikkre, melyet sorstársaim figyelmébe ajánlok. Bár meg kell jegyeznem a cikkben szereplő ételeket én rendszeresen fogyasztom. De talán másoknak ez segít. Én meg tömöm magamba a gyógyszereket, s mérem a vérnyomásom.

Magas vérnyomásúaknak különösen ajánlott receptek

Felment a vérnyomása? Vagy egyébként is magas? A következő recepteket elsősorban önnek ajánljuk, de bárki elkészítheti. Ezzel is az egészségét óvja!

A teljes cikk a PIAC & PROFIT oldalán olvasható.